कैंडिडा एल्बीकैंस  फंगस के अतिवृद्धि के कारण योनि कैंडिडिआसिस महिलाओं में एक सामान्य स्त्री रोग संबंधी समस्या हो सकती है। यह आम तौर पर जननांग क्षेत्र में होता है जो सफेद निर्वहन, तीव्र खुजली वाली सूजन या योनि और योनी की लाली जैसे लक्षण पैदा कर सकता है।

कैंडिडा -प्रकार कवक की संख्या में वृद्धि   गर्भावस्था के दौरान होने वाले सामान्य हार्मोनल परिवर्तनों, या खराब स्वच्छता प्रथाओं या तनाव, एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग और अन्य बीमारियों के परिणामस्वरूप शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में कमजोर होने का परिणाम हो सकती है। उदाहरण।

कैंडिडिआसिस हिंदी में Candidiasis in Hindi

योनि कैंडिडिआसिस के लिए उपचार, जिसे अक्सर वुल्वोवागिनल कैंडिडिआसिस कहा जाता है। यह एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा नियंत्रित किया जाता है। वह एक उदाहरण के रूप में, योनि के बीजाणु, मलहम या गोलियों के रूप में एंटिफंगल के उपयोग का सुझाव दे सकता है।

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कैंडिडिआसिस के लक्षण आपके  कैंडिडा  एसपी के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

जननांग कैंडिडिआसिस के सबसे आम लक्षणों में खुजली, निर्वहन और लालिमा और निर्वहन शामिल हैं, जबकि मौखिक कैंडिडिआसिस मामले में, मुंह के अंदर घाव और आपकी जीभ पर सफेद धब्बे, मुंह की छत पर और नासूर घावों को देखना संभव है। उदाहरण देखने को मिलते हैं।  इसके विपरीत जब त्वचा के कैंडिडिआसिस की बात आती है, तो मौके पर लालिमा और खुजली देखी जाती है, जबकि आंत्र पथ के कैंडिडिआसिस में मल, दस्त और अतिरिक्त गैस में सफेद धब्बे के साथ सजीले टुकड़े की उपस्थिति देखने के लिए एक संकेत है। .

कैंडिडिआसिस के लिए उपचार एक चिकित्सक द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए जो आमतौर पर क्रीम, जेल या मलहम जैसे सामयिक या मौखिक ऐंटिफंगल दवाओं का सुझाव देगा।

1.  जननांग कैंडिडिआसिस

जननांग कैंडिडिआसिस प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन की स्थिति में विकसित होता है, जिससे कवक  कैंडिडा  एसपी का प्रसार होता है।  जननांग क्षेत्र में, जो विभिन्न लक्षण पैदा कर सकता है, जैसे:

• जननांग क्षेत्र की खुजली;
• लालपन;
• ऑफ-व्हाइट डिस्चार्ज;
• लिंग या योनि में सफेद धब्बे दिखाई देते हैं।

यदि आपको लगता है कि आप जननांग कैंडिडिआसिस से पीड़ित हैं, तो आपको उन लक्षणों पर विचार करना चाहिए जो आप अनुभव कर रहे हैं और देखें:

1. जननांग क्षेत्रों में तीव्र खुजली

2. जननांग क्षेत्रों में सूजन और लालिमा

3. योनि पर या लिंग के सिर पर सफेद पट्टिका।

4. साफ, सफेद डिस्चार्ज जो दही वाले दूध की तरह गाढ़ा और मैला होता है।

5. पेशाब करते समय जलन या दर्द होना

6. अंतरंग संपर्क के दौरान बेचैनी या दर्द

इलाज क्या है?  जननांग कैंडिडिआसिस के लिए उपचार एक स्त्री रोग विशेषज्ञ या मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। लक्ष्य अधिक मात्रा में मौजूद फंगस को खत्म करना है और लक्षण पैदा कर रहा है।  इसलिए, उदाहरण के लिए मलहम, योनि अंडाणु या ओ जैसे फ्लुकोनाज़ोल, इट्राकोनाज़ोल, क्लोट्रिमेज़ोल, इसोकोनाज़ोल और फेंटिकोनाज़ोल जैसी मौखिक ऐंटिफंगल दवाओं के उपयोग का सुझाव डॉक्टर द्वारा दिया जा सकता है।

यह भी आवश्यक है कि उपचार के दौरान यौन संबंध न बनाएं और ढीली पैंट, शॉर्ट्स, सूती जाँघिया पहनें और तीन घंटे से अधिक समय तक सैनिटरी पैड का उपयोग करने से बचें।

2.  त्वचा कैंडिडिआसिस

कैंडिडा अल्बिकन्स पृष्ठभूमि से होने वाला त्वचा संक्रमण   आमतौर पर शरीर के उन क्षेत्रों को प्रभावित करता है जिनमें सिलवटें होती हैं, उदाहरण के लिए, घुटने, नाभि, स्तन, या गर्दन के पीछे की कमर, क्योंकि वे अधिक नम और गर्म क्षेत्र होते हैं जो प्रोत्साहित करते हैं फंगस की वृद्धि और त्वचा में जलन, खुजली और खुजली जैसे लक्षणों की उपस्थिति।

उपचार क्या है:  त्वचा पर कैंडिडिआसिस के लिए उपचार एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए जो आम तौर पर एंटीफंगल गुणों वाली क्रीम या मलहम के उपयोग का सुझाव देता है। उदाहरण के तौर पर उन्हें सीधे लक्षणों के क्षेत्र पर लगाया जा सकता है, जैसे क्लोट्रिमेज़ोल या माइक्रोनाज़ोल।

3.  गले और मुंह में कैंडिडिआसिस

मुंह में कैंडिडिआसिस नासूर घावों और घावों के रूप में प्रकट हो सकता है जो मुंह के कोनों पर दिखाई दे सकते हैं, साथ ही जीभ, गालों के अंदर और अक्सर जीभ की छत के हिस्से को भी प्रभावित करने में सक्षम होते हैं। यह बेचैनी, खाने में कठिनाई, सफेद पपड़ी की सजीले टुकड़े और होठों पर सूखापन जैसे लक्षण पैदा कर सकता है।

कुछ मामलों में कैंडिडिआसिस गले में भी प्रकट हो सकता है। यह सफेद सजीले टुकड़े और घाव दिखा सकता है जो आमतौर पर दर्द का कारण नहीं बनता है, लेकिन वे निगलते समय थोड़ी परेशानी पैदा कर सकते हैं।

उपचार क्या है:  मौखिक कैंडिडिआसिस के मामले में यह आवश्यक है कि उपचार एक सामान्य या दंत चिकित्सक द्वारा सुझाया गया है और मौखिक एंटीफंगल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो रोगी के संकेतों के अनुसार जेल या समाधान के रूप में होती है। अनुभव, जैसे फ्लुकोनाज़ोल, इट्राकोनाज़ोल, निस्टैटिन या माइक्रोनाज़ोल।

4.  आंतों की कैंडिडिआसिस

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए आंत्र कैंडिडिआसिस अधिक बार होता है, जैसे कि जब यह कैंसर या एड्स का परिणाम होता है, यह थकान या दस्त जैसे लक्षणों की उपस्थिति और मल के भीतर छोटे सफेद धब्बे की उपस्थिति से अलग होता है, और अत्यधिक गैस।

चूंकि कई अन्य पाचन समस्याएं हैं जो समान लक्षण और संकेत पैदा कर सकती हैं, मल के नमूने के लिए एक सामान्य चिकित्सक को देखने की सिफारिश की जाती है और यदि समस्या की जड़ निर्धारित करने और उपचार शुरू करने के लिए एक कोलोनोस्कोपी की आवश्यकता होती है।

प्रक्रिया क्या है:  आंतों के कैंडिडिआसिस के उपचार के लिए एक सामान्य चिकित्सक या गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट द्वारा सिफारिश की जानी चाहिए। इसके अलावा, आमतौर पर एम्फोटेरिसिन बी के साथ उपचार का सुझाव दिया जाता है।  सक्रिय बिफिडस  के साथ-साथ  लैक्टोबैसिलस के साथ   ।

आप कैंडिडिआसिस का इलाज कैसे करते हैं?

कैंडिडिआसिस का इलाज पूरा होने की संभावना है यदि रोगी उपचार शुरू करने के कुछ दिनों के भीतर लक्षण गायब न होने की परवाह किए बिना डॉक्टर के दिशानिर्देशों का पालन करता है।

इसके अतिरिक्त, उन स्थितियों में जहां कवक मूत्राशय, रक्त प्रवाह या गुर्दे में मौजूद है, एक उदाहरण के रूप में कि उपचार अस्पताल में किया जाना चाहिए क्योंकि इसके भीतर रहने के अलावा लगभग 14 दिनों तक नसों के माध्यम से दवा प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। संस्थान।  अस्पताल में भर्ती होना कभी-कभी आवश्यक होता है।

इसके अलावा जब आपका इलाज चल रहा हो, तो मीठे और उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों के सेवन की सलाह दी जाती है क्योंकि वे कैंडिडा  एसपी में वृद्धि की संभावना को बढ़ाते हैं। 

कैंडिडिआसिस को एक कवक रोग के रूप में वर्णित किया जा सकता है जो प्रजाति कैंडिडा द्वारा लाया जाता है और एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित एंटिफंगल दवाओं का उपयोग करके इलाज किया जाता है और योनि ओव्यूल्स, क्रीम या गोलियों का उपयोग करने की सिफारिश की जा सकती है।

यदि रोगी तीव्र खुजली, लाली, या सफेद निर्वहन जैसे लक्षणों को प्रदर्शित करता है, जो जननांग कैंडिडिआसिस की विशेषता है, तो संभव है कि वह कैंडिडिआसिस से पीड़ित हो लेकिन केवल एक चिकित्सक ही इस निदान की पुष्टि कर सकता है।

कैंडिडिआसिस के इलाज के लिए आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित कुछ दवाएं नीचे दी गई हैं

सोरायसिस के कारण, लक्षण और उपचार

दवा	प्रपत्र
फ्लुकोनाज़ोल	कैप्सूल
क्लोट्रिमेज़ोल	क्रीम और योनि क्रीम
माइक्रोनाज़ोल	क्रीम, योनि और योनि ओवा के साथ-साथ ओरल जेल
बुटोकोनाज़ोल	क्रीम
टेराकोनाज़ोल	ओव्यूल्स और योनि क्रीम
निस्टैटिन	योनि क्रीम मौखिक निलंबन
ketoconazole	क्रीम और गोलियां

दवा की खुराक एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना है, क्योंकि यह कैंडिडिआसिस की अभिव्यक्तियों और डिग्री के आधार पर अलग-अलग होगा।  यद्यपि कैंडिडिआसिस जननांग क्षेत्र में अधिक प्रचलित है, लेकिन यह मुंह के अंदर और साथ ही त्वचा के अन्य क्षेत्रों में फंगस के विकास को देखने की संभावना भी हो सकती है।

मुझे किस डॉक्टर को चाहिए

प्रसव के रूप की परवाह किए बिना, कैंडिडिआसिस उपचार हमेशा एक चिकित्सा पेशेवर को निर्धारित किया जाना चाहिए, यह एक मरहम या गोली हो।

यदि कैंडिडिआसिस महिलाओं के लिए एक चिंता का विषय है, तो अनुशंसित विशेषज्ञ स्त्री रोग विशेषज्ञ है।  पुरुषों के लिए, यह यूरोलॉजिस्ट है।

महिलाओं और पुरुषों के लिए उपलब्ध उपायों में अंतर है

यदि यह महिलाओं के लिए योनि संक्रमण है, तो किसी भी क्रीम को एक ऐप्लिकेटर के साथ लगाया जाना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे योनि के अंदर लगाए गए हैं।  इसके अलावा, बीजांड भी होते हैं जिन्हें बिस्तर पर जाने से पहले शाम को योनि में यथासंभव अच्छी तरह से लगाने की आवश्यकता होती है।  यदि आपको बैलेनाइटिस नामक पुरुष जननांग संक्रमण है, तो ऐप्लिकेटर लगाने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि इन दवाओं को लिंग पर हल्के से लगाया जाता है।

योनि क्रीम आमतौर पर योनि पर दिन में दो बार रात में लगाई जाती हैं।  पुरुषों के लिए, अंतरंग स्वच्छता के अभ्यास के बाद क्रीम को पूरे लिंग पर दो से तीन बार लगाना चाहिए।

मौखिक रूप से प्रशासित कैंडिडिआसिस दवाएं पुरुषों और महिलाओं के लिए समान हैं और आमतौर पर अधिक गंभीर गंभीरता के मामलों में नियोजित होती हैं क्योंकि वे व्यवस्थित रूप से काम करती हैं।  हालांकि, वे स्थानीय रूप से लगाए जाने वाले एंटीफंगल की तुलना में अधिक प्रतिकूल नकारात्मक प्रभाव को ट्रिगर करने की संभावना रखते हैं।  आमतौर पर, डॉक्टर एक खुराक में फ्लुकोनाज़ोल निर्धारित करता है। कुछ परिस्थितियों में, आवर्ती योनि कैंडिडिआसिस के जोखिम को कम करने के लिए वह हर महीने फ्लुकोनाज़ोल के एक कैप्सूल का सुझाव दे सकता है।

गर्भावस्था के दौरान थ्रश का उपचार

गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित मानी जाने वाली दवाओं में सामयिक क्लोट्रिमेज़ोल और निस्टैटिन शामिल हैं, हालांकि इनका उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब डॉक्टर ने इसकी सिफारिश की हो।  जो महिलाएं गर्भवती हैं उन्हें ऐसे ऐप्स का उपयोग नहीं करना चाहिए जो गर्भाशय ग्रीवा को नुकसान पहुंचा सकते हैं या सावधानी के साथ इनका उपयोग करें।  वैकल्पिक रूप से, वे एप्लीकेटर के बिना, योनि की गोलियों या योनि के बीजांड के माध्यम से एंटिफंगल का उपयोग कर सकते हैं।

उपचार के दौरान उपचार और देखभाल

उपचार दवा के अलावा, एक उत्कृष्ट स्वच्छता स्तर बनाए रखना और ढीले-ढाले सूती कपड़े चुनना महत्वपूर्ण है, और यह भी महत्वपूर्ण है:

• • बिना कंडोम के अंतरंग बातचीत में शामिल न हों;
  • विशेष रूप से अनावश्यक उद्देश्यों और एंटीबायोटिक दवाओं के लिए दवाओं का उपयोग न करें
  • खूब तरल पदार्थ लें।
  • साग, फल और सब्जियों को प्राथमिकता दें;
  • शराब, चीनी और वसा युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन न करें।

योनि कैंडिडिआसिस के लक्षण

योनि कैंडिडिआसिस के सबसे प्रमुख लक्षणों में शामिल हैं:

• सफेद रंग के साथ योनि स्राव, दही वाले दूध की याद दिलाता है। यह गंधहीन होता है
• तीव्र खुजली
• भग चिढ़ और/या योनि हो सकता है;
• शरीर के अंतरंग भाग में जलन की अनुभूति तीव्र होती है;
• भग या योनि की सूजन;
• अंतरंग क्षेत्र लाल है;
• दोर स्थानीय;
• पेशाब करते समय होने वाला दर्द या बेचैनी;
• जलन या दर्द जो अंतरंग लोगों के संपर्क में आने पर होता है।

ऐसा माना जाता है कि मासिक धर्म की अवधि से पहले योनि कैंडिडिआसिस से जुड़े लक्षण अधिक गंभीर हो सकते हैं और आमतौर पर योनि कैंडिडिआसिस के तीव्र होने के मामले में अधिक गंभीर होते हैं।

इसके अलावा, योनि कैंडिडिआसिस के लक्षण अन्य स्त्रीरोग संबंधी रोगों के समान हो सकते हैं, इसलिए लक्षणों के पहले संकेत पर एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखना आवश्यक है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि निदान की पुष्टि की गई है और उचित उपचार शुरू किया गया है।

आपको किस डॉक्टर से बात करनी चाहिए

विशेषज्ञ का डॉक्टर जो योनि से कैंडिडिआसिस की उपस्थिति का निर्धारण कर सकता है, और सर्वोत्तम उपचार की सिफारिश कर सकता है, वह स्त्री रोग विशेषज्ञ है।

आप निदान की पुष्टि कैसे करते हैं?

स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निदान की पुष्टि की पुष्टि लक्षणों, स्वास्थ्य इतिहास और श्रोणि और स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के आकलन से होती है।

स्त्री रोग संबंधी परीक्षा में डॉक्टर योनी और योनि की सूजन के प्रमाण की तलाश करेंगे। आम तौर पर गर्भाशय ग्रीवा अच्छी स्थिति में होती है और सूजन के कोई लक्षण नहीं दिखाती है।  इसके अलावा, महिला गर्भाशय ग्रीवा की गति के साथ-साथ गर्भाशय ग्रीवा के निर्वहन के प्रति संवेदनशील नहीं है।

कुछ मामलों में स्त्री रोग विशेषज्ञ एक संस्कृति परीक्षण के लिए कह सकते हैं जिसमें योनि स्राव का संग्रह शामिल होता है जिसे कैंडिडा फंगल बीजाणुओं या  इससे जुड़ी प्रजातियों  के अस्तित्व को सत्यापित करने के लिए प्रयोगशाला में जांच की जाती है, जिसमें कैंडिडा अल्बिकन्स, कैंडिडा ग्लाब्रेटा  या  कैंडिडा  शामिल  हैं  । पैराप्सिलोसिस  ।

इसके अलावा, यह परीक्षण अन्य स्त्रीरोग संबंधी स्थितियों की पहचान करने में भी मदद कर सकता है जो समान लक्षण पेश करते हैं, जैसे ट्राइकोमोनिएसिस, बैक्टीरियल वेजिनोसिस, एटोपिक डर्मेटाइटिस या लाइकेन द स्क्लेरोसस।

संभावित कारण

वेजाइनल कैंडिडिआसिस वेजाइनल फ्लोरा में असंतुलन के कारण होता है। इससे कैंडिडा एल्बीकैंस  फंगस का अत्यधिक विकास हो सकता है  । यह आम तौर पर जननांग क्षेत्र में पाया जाता है और योनि के म्यूकोसा में घुसपैठ कर सकता है जो सतही होता है जो सूजन और लक्षणों की उपस्थिति का कारण बनता है।

योनि वनस्पतियों में असंतुलन के साथ-साथ कैंडिडिआसिस में इसके विकास के लिए कई प्रकार के कारक जिम्मेदार होते हैं:

• गर्भावस्था;
• जन्म हार्मोनल गर्भ निरोधकों;
• रजोनिवृत्ति हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी;
• तनाव;
• मोटापा;
• मधुमेह;
• एचआईवी वायरस का संक्रमण
• कीमोथेरेपी;
• ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक दवाओं का इस्तेमाल;
• उदाहरण के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के लिए इम्यूनोस्प्रेसिव दवाओं का उपयोग
• मल त्याग के बाद गुदा की गलत सफाई, यानी  आगे से पीछे की ओर;
• खराब स्वच्छता प्रथाओं;
• ऑटोइम्यून विकार।

जबकि कम प्रसिद्ध, विभिन्न  कैंडिडा  किस्में जो योनि कैंडिडिआसिस का कारण बन सकती हैं उनमें  कैंडिडा ग्लबराटा  और साथ ही  कैंडिडा पैराप्सिलोसिस शामिल हैं  ।

योनि कैंडिडिआसिस और योनि कैंडिडिआसिस यौन हैं?

योनि कैंडिडिआसिस को एक संक्रमण नहीं माना जा सकता है जो यौन संचारित होता है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में, यह अंतरंग संपर्कों से जुड़ा नहीं होता है, हालांकि यह योनि वनस्पतियों में असंतुलन के कारण होता है।

लेकिन, कैंडिडिआसिस अंतरंग योनि मौखिक या यहां तक ​​कि गुदा संपर्क के माध्यम से पारित किया जाता है जब प्राप्तकर्ता व्यक्ति कैंडिडिआसिस कैंडिडा  एसपी फंगस से संक्रमित होता है।

उपचार किस विधि से किया जाता है

स्त्री रोग विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में योनि कैंडिडिआसिस का उपचार सबसे अच्छा होता है। वे एंटिफंगल दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं जैसे कि माइक्रोनाज़ोल फ्लुकोनाज़ोल, निस्टैटिन या टियोकोनाज़ोल या इट्राकोनाज़ोल, या तो मलहम क्रीम और योनि अंडाणु, या गोलियों के रूप में।

आवर्तक या आवर्तक कैंडिडिआसिस की स्थिति में डॉक्टर कम से कम छह महीने के लिए हर हफ्ते फ्लुकोनाज़ोल की एक गोली के साथ उपचार की सिफारिश कर सकते हैं।

इन दवाओं का उपयोग करते समय स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह के अनुरूप किया जाना चाहिए। उपचार के दौरान, विशेष रूप से जब मलहम लगाने की बात आती है, तो यौन संबंधों से बचने की सिफारिश की जाती है।

वेजाइनल यीस्ट का घरेलू इलाज

योनि कैंडिडिआसिस के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय आधा लीटर पानी के लिए 4 बड़े चम्मच सिरका के अनुपात में सिरका और पानी का उपयोग करके अंतरंग क्षेत्र को साफ करना है।  इसके अतिरिक्त, योनि कैंडिडिआसिस की वापसी से बचने के लिए कुछ उपायों का पालन करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए:

• सोने से पहले अंतरंग जगह को अच्छी तरह से सुखाकर धो लें।
• ढीले सूती कपड़े पहनें;
• दही जैसे लैक्टोबैसिलस और प्रोबायोटिक्स का अधिक सेवन करना चुनें।
• सोने के लिए पैंटी नहीं;
• 3.8 और 4.5 के बीच अम्लता वाले योनि जेल या साबुन का उपयोग करके अंतरंग स्वच्छता का संचालन करें, किसी भी साबुन और उत्पादों से बचें जिनमें रसायन होते हैं।

वसा, कार्बोहाइड्रेट और चीनी में उच्च खाद्य पदार्थों से दूर रहना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे योनि कैंडिडिआसिस के लिए जिम्मेदार कवक के प्राथमिक खाद्य स्रोत हैं।  टी

इसके अतिरिक्त, योनि माइक्रोबायोटा को बढ़ावा देने और योनि कैंडिडिआसिस को आवर्ती होने से रोकने का एक तरीका लैक्टोबैसिली का सेवन करना है।

भोजन उपचार को गति दे सकता है

कैंडिडिआसिस के इलाज के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है नींबू से बना एक गिलास पानी पीना, जो पूरे दिन में बिना मीठा किया हुआ हो। हालाँकि, उसके ऊपर प्राकृतिक दही को योनि में रखना एक अतिरिक्त प्राकृतिक तरीका है जो आश्चर्यजनक परिणाम दे सकता है।

जल्दी में कैंडिडिआसिस से छुटकारा पाने के 11 तरीके

 कैंडिडिआसिस एक ऐसी बीमारी है जो अंतरंग क्षेत्र में पाए जाने वाले कैंडिडा एल्बीकैंस फंगस के अतिवृद्धि के कारण होती है  । नतीजतन, उपचार का सबसे प्रभावी तरीका स्त्री रोग विशेषज्ञ या मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किए जाने वाले एंटिफंगल मलहम या अन्य दवाओं का उपयोग करना है।

हालांकि, ऐसे कई तरीके हैं जो लक्षणों को कम करते हुए ठीक होने की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं और आपकी दिनचर्या में अधिक शांति ला सकते हैं।

जबकि ये तकनीकें एक नए संक्रमण के प्रसार को रोकने और उसका इलाज करने में मदद करने में कुशल हैं, उन्हें आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित उपचार के लिए स्थानापन्न नहीं करना चाहिए।  इसका मतलब है कि उपचार शुरू करने से पहले एक चिकित्सा परीक्षा की हमेशा सिफारिश की जाती है, और इन सुझावों का उपयोग आपके मूत्र रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए उपचार विकल्पों के संयोजन में किया जाना चाहिए।

1.  गीले कपड़े न पहनें

कैंडिडिआसिस फंगस गर्म और नम क्षेत्रों में पनपता है और अंतरंग क्षेत्र को फंगस के विस्तार के लिए एक आदर्श वातावरण बनाता है।  तैरने, पूल, सौना या स्नान करने के लिए यात्रा के बाद जब भी आप अंतरंग क्षेत्र को गर्म और गीला होने से बचा सकते हैं और इस तरह कैंडिडा अल्बिकन्स के प्रसार को रोकने के लिए अपने कपड़े और बिकनी या स्नान सूट बदलना महत्वपूर्ण   है । कैंडिडिआसिस का बिगड़ना।

कैंडिडिआसिस फंगस के विकास को रोकने के लिए जब आप गीले कपड़े उतारते हैं तो अंतरंग क्षेत्र को एक मुलायम कपड़े से अच्छी तरह से सुखाना आवश्यक है।

2.  जैविक वस्त्र सामग्री पहनें

माइक्रोफ़ाइबर, लाइक्रा या इलास्टेन जैसे सिंथेटिक पदार्थों से बने कपड़े पहनने से अंतरंग क्षेत्र में जलन हो सकती है क्योंकि वे “सांस लेने योग्य” नहीं होते हैं, जिससे पसीना बढ़ता है और घुटन की भावना होती है जो फंगल संक्रमण के विकास को सुगम बना सकती है।

इसलिए, ऐसे कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है जो कपास जैसे जैविक पदार्थों से बने हों, साथ ही ढीले और हल्के कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है जो चेहरे के लिए बेहतर वेंटिलेशन की अनुमति देते हैं।

3.  उचित व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें

अंतरंग क्षेत्रों के भीतर पर्याप्त स्तर की स्वच्छता बनाए रखने से जीवाणु बैक्टीरिया के संतुलन को बनाए रखने में मदद मिलेगी और कैंडिडिआसिस, एक फंगल संक्रमण के प्रसार को रोकने में मदद मिलेगी।  तटस्थ पीएच और पानी के साथ साबुन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, केवल कोमल आंदोलनों का उपयोग करके बाहरी भाग को धोना।

4.  बिना अंडरवियर पहने ऊँघना

कैंडिडिआसिस की प्रगति से बचने के लिए शाम को बिना अंडरवियर पहने सोना एक उत्कृष्ट विकल्प है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अंतरंग स्थान कम भीड़भाड़ वाला, अधिक वातानुकूलित और साथ ही कम नम होता है, जो कैंडिडिआसिस के लिए जिम्मेदार कवक के विकास को कठिन बना देता है, जिसके लिए गर्म और नम वातावरण की आवश्यकता होती है।

5.  इंटिमेट डियोडरेंट के इस्तेमाल से बचें

अंतरंग उपयोग के लिए डिओडोरेंट्स क्षेत्र की ताजगी और ताजगी की भावना को बढ़ा सकते हैं, लेकिन वे एलर्जी प्रतिक्रियाएं, जलन पैदा कर सकते हैं और आपके पीएच क्षेत्र को बदल सकते हैं जो फंगल विकास के विकास को सुविधाजनक बना सकते हैं।

सबसे अच्छा विकल्प यह है कि दुर्गन्ध दूर करने वालों के उपयोग को बंद कर दिया जाए या उन्हें केवल कमर पर या अंतरंग क्षेत्र के बाहरी क्षेत्र में उपयोग किया जाए।

6.  महिलाओं के साथ अंतरंग शावर से सावधान रहें

एक अंतरंग शावर का उपयोग, जहां आप अपनी योनि नहर के अंदर स्नान करते हैं, महिलाओं के बीच लोकप्रिय है, लेकिन यह कैंडिडिआसिस होने या इसके बिगड़ने की संभावना को बढ़ा सकता है।  यह इस तथ्य के कारण है कि अंतरंग वर्षा योनि के वनस्पतियों को नष्ट कर देती है और योनि में स्वाभाविक रूप से पाए जाने वाले स्वस्थ बैक्टीरिया और कवक में असंतुलन का कारण बनती है। यह बदले में कैंडिडिआसिस के विकास के जोखिम को बढ़ाता है।

7.  डेली पैड्स से सावधान रहें

दैनिक उपयोग के लिए उपयोग किए जाने वाले पैड आमतौर पर पैंटी को पूरे दिन साफ ​​और सूखा रखने के लिए उपयोग किए जाते हैं। हालाँकि, दैनिक पैड का उपयोग अंतरंग भाग को नम कर सकता है, जिससे यह अधिक शुष्क और गर्म हो जाता है जो कवक के विकास को प्रोत्साहित करता है जो कैंडिडिआसिस का कारण बनता है।

इस प्रकार हर दिन विशेष रूप से बीमारी के दौरान टैम्पन के उपयोग से दूर रहना, कैंडिडिआसिस बढ़ने की संभावना से बचने के लिए आवश्यक है।

8.  गीले वाइप्स का इस्तेमाल न करें

यद्यपि वे उपयोगी हैं, अंतरंग क्षेत्रों में एलर्जी की प्रतिक्रिया या जलन पैदा कर सकते हैं जिससे आपके घर का पीएच अनियंत्रित हो सकता है और बैक्टीरिया वनस्पति हो सकती है जिससे कैंडिडिआसिस बढ़ सकता है।

9.  अंडरवियर को अच्छे से धोएं

अपने अंडरवियर को धोने के लिए परफ्यूम या डाई वाले साबुन की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि उनमें रासायनिक यौगिक होते हैं जो अंतरंग क्षेत्र में जलन या जलन या एलर्जी पैदा कर सकते हैं और फंगल के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं।

विशेष रूप से अंडरवियर के लिए डिज़ाइन किए गए साबुन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, साथ ही अंडरवियर और अन्य कपड़ों को धोने की मशीन में मिलाने से बचें, और सूखी जगह या धूप में सुखाएं।

10.  साधारण कार्ब्स और शक्कर का सेवन कम करना।

ब्रेड और पनीर, चॉकलेट केक, और इस तरह की मिठाइयाँ जैसे खाद्य पदार्थों से सबसे अच्छा परहेज किया जाता है या इनका सेवन कम कर दिया जाता है, क्योंकि ये रक्तप्रवाह में शर्करा की मात्रा को बढ़ाते हैं, शरीर को अधिक अम्लीय बनाते हैं और एक अनियंत्रित पीएच का कारण बनते हैं, जिससे कैंडिडा का विकास हो सकता है।  albicans  और उपचार को और अधिक कठिन बना रहा है।

11.  प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए चाय

कैंडिडिआसिस की प्रगति को रोकने के साथ-साथ उपचार में मदद करने का एक प्रभावी तरीका यह है कि चाय में इस्तेमाल किए जा सकने वाले इचिनेशिया और अदरक जैसे औषधीय पौधों का उपयोग करके अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण किया जाए।