टैबलेट ज्यादा देर तक करने की दवा का नाम (Home Remedies)

एवोकैडो स्मूदी या लहसुन की चाय के साथ स्ट्रॉबेरी का रस शानदार घरेलू व्यंजन हैं जो ऊर्जा के स्तर और यौन इच्छा को बढ़ाकर अंतरंग संबंधों को बेहतर बनाने में मदद करेंगे।

व्यंजनों का उपयोग नपुंसकता के लिए चिकित्सा उपचार के साथ संयोजन में किया जाता है, क्योंकि वे प्रभाव को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।

लेकिन, ऐसे अन्य तरीके भी हैं जो यौन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। पोषण विशेषज्ञ तातियाना ज़ैनिन के इस निर्देशात्मक वीडियो को व्यंजनों और खाद्य पदार्थों के उदाहरणों के साथ देखें जो मदद कर सकते हैं:

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टैबलेट ज्यादा देर तक करने की दवा का नाम

कारण और उपचार क्या हैं

यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि कुछ दवाएं यौन गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती हैं। चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत अन्य पदार्थों के साथ उनका प्रतिस्थापन परिणाम बदल सकता है”

जिसे पहले “यौन नपुंसकता” के रूप में जाना जाता था, अब इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) के रूप में जाना जाता है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन का अर्थ है “संतोषजनक यौन प्रदर्शन के लिए पर्याप्त” लिंग के निर्माण को प्राप्त करने और / या बनाए रखने में असमर्थता।

कई तरह के अध्ययनों से संकेत मिलता है कि 52% पुरुष मध्यम, गंभीर या हल्के इरेक्टाइल डिसफंक्शन से पीड़ित हैं। ईडी कई पुरुषों के लिए आपके जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है,

और एक जोड़े के बीच संबंधों को भी प्रभावित कर सकता है। यह कभी एक वर्जित विषय था – आज भी कुछ पुरुषों के लिए – ईडी पुरुषों और उनके मूत्र रोग विशेषज्ञों के बीच अधिक लोकप्रिय हो रहा है।

एक उपदेशात्मक दृष्टिकोण से, हम ईडी के कारणों को दो व्यापक श्रेणियों में विभाजित कर सकते हैं जो जैविक और मनोवैज्ञानिक हैं। मनोवैज्ञानिक स्थिति आमतौर पर अतीत में अचानक शुरू होने के साथ मौजूद होती है और जैविक उत्पत्ति के जोखिम कारकों से जुड़ी नहीं होती है।

यह आम तौर पर आवधिक होता है, और विशिष्ट परिस्थितियों में, विशिष्ट लोगों के साथ या विशिष्ट स्थानों में होता है। अधिकांश पुरुषों में सामान्य हस्तमैथुन होता है, हालांकि, वे यौन मुठभेड़ों के दौरान पर्याप्त इरेक्शन प्राप्त करने में असमर्थ होते हैं।

टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा

हालांकि, कार्बनिक कारणों का ईडी लंबे समय तक रहता है, कठोरता की उपस्थिति धीरे-धीरे महीनों और वर्षों के दौरान कम हो जाती है, और रुक-रुक कर नहीं होती है।

यह आम तौर पर लिंग के संवहनी तंत्र (धमनियों के साथ-साथ नसों) में परिवर्तन, लिंग के संक्रमण या अंतःस्रावी कारणों में परिवर्तन (ईडी से पीड़ित पुरुषों को हमेशा टेस्टोस्टेरोन के स्तर के लिए परीक्षण करना चाहिए) से प्राप्त होता है। यह फाइब्रोसिस के विकास जैसे लिंग के स्थानीय रोगों के कारण भी हो सकता है।

जोखिम

अधिकांश समय ऑर्गेनिक ईडी मधुमेह और उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर, अधिक वजन (जिसे अक्सर मेटाबोलिक सिंड्रोम कहा जाता है), गतिहीन जीवन शैली, अत्यधिक धूम्रपान, अवसाद आदि जैसे जोखिम कारकों का परिणाम होता है।

जीवनशैली में बदलाव और जोखिम कारकों को नियंत्रित करने से कई पुरुषों द्वारा अनुभव किए गए इरेक्शन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिल सकती है।

इसके अलावा, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि कुछ दवाएं इरेक्शन के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकती हैं। चिकित्सकीय देखरेख में अन्य दवाओं के साथ उनका प्रतिस्थापन घटनाओं के पाठ्यक्रम को बदल सकता है।

यदि समस्या की जड़ मनोवैज्ञानिक है, तो स्थिति को बदलने के लिए एक प्रभावी अभिविन्यास पर्याप्त हो सकता है। हालांकि, अक्सर शॉर्ट सेक्सुअल थेरेपी का सहारा लेना पड़ता है।

यह आम तौर पर यौन अंतरंगता और तथाकथित “प्रदर्शन भय” के बारे में चिंता को कम करने के लिए दो से छह महीने के भीतर रहता है,

जो कि यौन निर्माण प्राप्त किए बिना यौन संबंधों में जाने का डर है। कभी-कभी, हम यौन इरेक्शन प्राप्त करने में सहायता के लिए उपचारों को सेक्स थेरेपी के साथ मिला सकते हैं।

इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए आज उपलब्ध प्राथमिक उपचार में फॉस्फोडिएस्टरेज़ टाइप 5 के लिए अवरोधकों के परिवार से संबंधित मौखिक दवाएं शामिल हैं।

वे इरेक्शन उत्तेजक के रूप में कार्य करते हैं और इरेक्शन होने के लिए इच्छा और उत्तेजना की आवश्यकता होती है। संभोग से लगभग एक घंटे पहले इनका सेवन करना चाहिए।

यदि ये दवाएं अच्छा प्रदर्शन नहीं करती हैं, तो अगला विकल्प एक नगण्य सुई और सिरिंज के साथ लिंग में दवाओं के इंजेक्शन का उपयोग करना है।

प्रक्रिया आम तौर पर दर्द रहित होती है और 5-10 मिनट के भीतर इरेक्शन देखा जा सकता है। वे दवाएं हैं जो इरेक्शन को प्रेरित करती हैं। यदि ये काम नहीं कर रहे हैं

तो हम पेनाइल प्रोस्थेसिस सर्जरी का उपयोग कर सकते हैं, जिसका लक्ष्य लिंग को कठोर होने के लिए पर्याप्त देना है। डेन्चर लचीले या inflatable होने में सक्षम हैं।

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यदि आप इरेक्टाइल डिसफंक्शन से पीड़ित हैं, तो आपको सलाह दी जाती है कि समस्या के इलाज के सर्वोत्तम तरीकों के साथ-साथ इसके संभावित जोखिमों के साथ-साथ contraindications,

और प्रतिकूल प्रभावों पर चर्चा करने के लिए मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें। वर्तमान में, स्तंभन दोष सभी मामलों में उपचार योग्य है, हालांकि, उपचार प्रत्येक रोगी के लिए अनुकूलित किया जाना चाहिए।

1. लहसुन की चाय

लहसुन की चाय उन पदार्थों में से एक है जिसका गहन अध्ययन किया गया है क्योंकि यह आवश्यक यौगिकों का एक समृद्ध स्रोत है जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं,

जैसे नाइट्रिक ऑक्साइड, जो सूजन को कम करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद कर सकता है। नपुंसकता से पीड़ित लोगों के लिए यह एक शानदार प्राकृतिक उपचार हो सकता है।

अवयव

  • 200 मिली पानी
  • लहसुन की 1 कली जो कुचली हुई हो।
तरीका

इस चाय को बनाने के लिए जरूरी है कि कटे हुए या कुचले हुए लहसुन को पानी में डालकर उबाल आने तक उबालें। फिर, इसे तनाव देने के लिए इसे 5 से 10 मिनट तक आराम करने देना चाहिए, और फिर इसे हर दिन कम से कम 2 पीना चाहिए। एक अन्य विकल्प दैनिक लहसुन कैप्सूल लेना है जो समान प्रभाव प्रदान करेगा, हालांकि खुराक को चिकित्सकीय पेशेवर या सामान्य चिकित्सक द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए।

2. संतरे का रस अदरक और गाजर के साथ

गाजर और संतरे में लाइकोपीन होता है, जो कैंसर और हाइपरप्लासिया जैसे प्रोस्टेट मुद्दों के इलाज की क्षमता और नपुंसकता के इलाज में मदद करने के लिए जाना जाता है।

अदरक एक जड़ है जिसमें औषधीय गुणों की प्रचुरता होती है जिसका उपयोग कमजोर परिसंचरण और ऊर्जा की कमी के खिलाफ अपने उत्कृष्ट गुणों के कारण नपुंसकता के इलाज के लिए भी किया जाता है।

इसमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो खांसी और उच्च रक्तचाप जैसी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं में सहायता कर सकते हैं। उदाहरण के लिए। उदाहरण के लिए, अदरक से जुड़े अन्य स्वास्थ्य लाभों की जाँच करें। .

अवयव

  • 2 संतरे;
  • 2 गाजर;
  • 500 मिली पानी
  • एक चम्मच पिसी हुई अदरक।
तरीका

संतरे को तब तक निचोड़ना सुनिश्चित करें जब तक कि वे एक तरल न बना लें और फिर उन्हें पानी, गाजर के साथ मिला दें। आखिर में पिसा हुआ अदरक डालें। आप इच्छानुसार शहद से मीठा करने में सक्षम होंगे।

3. अनार और अनानास का रस एक बेहतरीन मेल है

अनार का रस एक प्राकृतिक उत्तेजक हो सकता है क्योंकि यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और उत्तेजना प्रक्रिया को उत्तेजित करता है, जो नपुंसकता से निपटने में मदद करता है।

इसके अतिरिक्त, अनार का रस विटामिन सी और फोलेट में उच्च होता है, और वाइन या हरी चाय की तुलना में एंटीऑक्सीडेंट में तीन गुना अधिक होता है, जो सामान्य स्वास्थ्य सुधार में योगदान देता है।

अवयव

1 रोमा;
ताजा अनानास के तीन स्लाइस
एक गिलास पीने का पानी।

तरीका

अनार के गूदे को अनानास और पानी के साथ ब्लेंडर में पीस लें। फिर, चीनी, शहद, या स्टेविया स्वीटनर का उपयोग करके स्वाद के लिए मीठा करें,

क्योंकि वे परिष्कृत सफेद चीनी की तुलना में आपके स्वास्थ्य को अधिक लाभ प्रदान करते हैं। 3 हफ्ते तक रोजाना एक कप अनार का रस पिएं, फिर परिणाम देखें।

4. गुआराना के साथ Acai कटोरा

यौन सुख के लिए एक शक्तिशाली उत्तेजक होने के साथ-साथ यह नुस्खा थकान और तनाव को कम करने में मदद कर सकता है, और अंतरंगता की बातचीत में सुधार कर सकता है।

अवयव:

  • ग्वाराना सिरप के 50 मिलीलीटर
  • 100 ग्राम Acai बेरी पल्प
  • 1 केला
  • 2 चम्मच 70 70% चॉकलेट ग्रेनोला

तरीका:

ग्वाराना और अकाई की चाशनी को एक ब्लेंडर में तब तक फेंटें जब तक मिश्रण सजातीय न हो जाए। केले को स्लाइस में काटें और फिर,

उन्हें मिश्रण के ऊपर रखें, फिर ग्रेनोला से ढक दें। यह एक स्वादिष्ट कटोरा है लेकिन कैलोरी की अधिक मात्रा के कारण इसे कम मात्रा में ही खाना चाहिए।

5. जिन्कगो बिलोबा और अदरक की चाय

जिन्कगो बिलोबा चाय एक महान उत्तेजक और वासोडिलेटर है जिसका उपयोग नपुंसकता से निपटने के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, अगर इसे अदरक के साथ मिलाया जाता है तो यह चाय अधिक लाभ प्रदान कर सकती है।

अवयव

  • 20 ग्राम डी जिन्कगो बिलोबा;
  • 1 छोटा चम्मच पिसा हुआ अदरक
  • 200 मिली पानी
  • अपने स्वाद के लिए मीठा शहद।
तरीका

जिन्कगो बिलोबा को उबलते पानी में रखें और इसे 10 मिनट तक आराम करने दें। इसे छान लें और इसमें शहद और अदरक मिलाएं और इसका सेवन करें।

इस प्राकृतिक उपचार के लाभों को प्राप्त करने के लिए, इस चाय को दिन में बार-बार पीने की सलाह दी जाती है। जिन्कगो बाइलोबा के उपयोग और इसके सेवन के विभिन्न तरीकों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।

6. अखरोट, एवोकाडो और केला के साथ एवोकैडो स्मूदी

एवोकैडो एल-आर्जिनिन और एल-कार्निटाइन का एक स्रोत है, जो नपुंसकता के लक्षणों को कम करने में सहायता करता है। कुछ अध्ययनों से यह भी पता चला है कि अखरोट खाने से रक्त संचार बढ़ता है।

अवयव

  • एक कप प्राकृतिक दही
  • 1 केला;
  • 1/2 पका हुआ एवोकैडो;
  • मुट्ठी भर अखरोट।
तरीका

ब्लेंडर या मिक्सर में केला, दही और एवोकाडो मिलाएं और फिर अखरोट डालें, फिर शहद के साथ मीठा करें और बाद में पिएं। यदि आप मिश्रण को मिलाने से पहले कुछ बर्फ डालना पसंद करते हैं।

7. तरबूज और स्ट्रॉबेरी का जूस

यौन सुख के लिए एक उत्कृष्ट घर का बना उत्तेजक तरबूज का रस स्ट्रॉबेरी के रस के साथ मिलाया जाता है। तरबूज और स्ट्रॉबेरी के कामोत्तेजक गुणों को इस रेसिपी में मिलाया गया है, जो यौन इच्छा के लिए सबसे स्वादिष्ट और प्राकृतिक उत्तेजक है।

अवयव

  • तरबूज का 350 ग्राम
  • 150 ग्राम स्ट्रॉबेरी
  • काली मिर्च की 1 बूंद (वैकल्पिक)
 तरीका

तरबूज और स्ट्रॉबेरी के गूदे को मिक्सर या ब्लेंडर से मिलाएं। जो लोग साहसी विकल्प हैं, उनके लिए इसे एक अनूठा स्वाद देने और यौन संभावनाओं को बढ़ाने के लिए थोड़ी मात्रा में काली मिर्च डाली जा सकती है। प्रभावों की जांच के लिए इस रस को सप्ताह में कम से कम एक बार बनाना चाहिए।

जो कोई भी प्री-सेक्स के मूड में आराम करना चाहता है, वह आमतौर पर प्री-सेक्स या प्री-सेक्स पर दांव लगाता है। यौनविज्ञानी नेली कोबायाशी के अनुसार “फोरप्ले वास्तविक सेक्स से पहले की जाने वाली कोई भी गतिविधि है।

इसके अलावा, एक गर्म दोपहर का संदेश, कुछ दुलार गले लगाना, तीव्र चुंबन और कुछ और जो रचनात्मकता की अनुमति देता है वह फोरप्ले के रूप में है।

हालाँकि, इस बात से अवगत रहें कि यह किसी भी तरह से परिभाषित या सीमित नहीं है और इसकी व्याख्या उन लोगों के हाथों में की जा सकती है जो खेल में हैं।

अपने लाभ के लिए सेक्स से पहले इस समय का उपयोग करना सीखें, और फिर उच्च स्तर की इच्छा के साथ अपने “एच” क्षण पर पहुंचें।

फोरप्ले  लॉन्ग टाइम के जबरदस्त टिप्स है

शुरुआत में, यह परिभाषित करना महत्वपूर्ण है कि भले ही फोरप्ले वह प्रक्रिया है जो यौन मुठभेड़ों से पहले की जाती है, विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि यह व्यक्तिपरक है।

यह यौन मुठभेड़ों (sexual encounters) के लिए तैयार होने के लिए जो कुछ भी होता है उसका उल्लेख कर सकता है। यह व्यक्तिगत पसंद का मामला है और यौन संबंध प्रत्येक व्यक्ति द्वारा अपने अनुभवों और अनुभवों के अनुसार निर्धारित किया जाता है”।

एक उदाहरण मौखिक यौन संबंध है। कुछ लोगों के पास एक उत्कृष्ट मौखिक है जिसे “एच” घंटे में पूरा करने के लिए “प्रारंभिक” परीक्षण के रूप में मूल्यांकन किया जा सकता है। दूसरों के लिए, दंत चिकित्सक कहते हैं, यह सेक्स का एक विकल्प है।

इसका फायदा उठाते हुए

नेली का सुझाव है कि यौन गतिविधि से पहले इस समय का उपयोग आराम करने के लिए करें, अपनी और दूसरे की नग्नता के साथ अधिक सहज हो जाएं और प्रदर्शन के बारे में चिंता को कम करें,

अंतरंगता बढ़ाएं, और इच्छा बनाने के लिए आवश्यक समय की अनुमति दें “शरीर को अधिक उत्साहित रहने दें और इस प्रकार, सेक्स के लिए तैयार रहें”, सलाह देते हैं।

वह यह भी कहती है कि टीम से बात करना और जो आपको पसंद है उसे व्यक्त करने के अवसर का उपयोग करना सार्थक है: “आप बैठक की शुरुआत के दौरान बहुत कुछ सिखा और सीख सकते हैं।

आप टीम को यह भी बता सकते हैं कि आप उन्हें इसके लिए क्या करना चाहते हैं। दूसरा, “वह बताती है। यह निर्धारित करने के लिए कि वे इससे खुश हैं या नहीं, दूसरे व्यक्ति की प्रतिक्रिया पर पूरा ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

बोल्ड विकल्प

जो कोई यह मानता है कि फोरप्ले बिना कपड़ों के किया जा सकता है, वह सही नहीं है। यह दिन भर के सेक्सी संदेशों से कुछ भी हो सकता है,

जो दिन के समय के साथ-साथ कुछ चुंबन और कानों में बोले गए शब्दों के साथ-साथ चुंबन, गले या गले लगाए जाते हैं जो आपके शरीर या मुंह पर थप्पड़ मारते हैं मौखिक यौन संबंध, और कोई अन्य कल्पना अनुमति देती है। इरोजेनस ज़ोन का पता लगाना भी सार्थक है जो आनंद की भावना को ट्रिगर कर सकते हैं।

मैं तैयार हूं

फोरप्ले आपके शरीर को “एच” घंटे के लिए तैयार कर सकता है, जिससे खेलने की इच्छा, उत्तेजना और तरलता बढ़ाने में मदद मिलती है। यही कारण है कि खुद को जानना महत्वपूर्ण है, अपने शरीर पर भरोसा रखें और अधीर न हों।

इस तरह, आप जिस तरह से होना चाहते हैं और जहां आप छुआ जाना पसंद करते हैं, आप अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने में सक्षम हैं।

सही उत्तेजनाओं को प्राप्त करने के बाद और यह जानकर कि दूसरा व्यक्ति समान रूप से सहज है, यह तब तक एक आरामदायक वातावरण बनाता है जब तक कि प्राकृतिक और उपयुक्त क्षण में यौन संपर्क न हो जाए।

मैं शुरुआत में था और अब है?

यदि यह अत्यधिक गर्म है, और आप कोमा में समाप्त हो जाते हैं, तो डॉक्टर आपको आश्वस्त करेंगे: “ऐसा होता है! यदि आप रेत में गिरते हैं,

तो आप अपना ध्यान दूसरे व्यक्ति पर केंद्रित कर सकते हैं ताकि आपका शरीर आराम कर सके। यह अभी भी संभव है। अपने साथी को आपके पास लाने के लिए, या बस हल्के स्पर्शों का आदान-प्रदान करें और फिर से शुरू करें!”, वह समाप्त करती है।

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